2025年暑假

　　致家长的一封信

　　尊敬的各位家长朋友：

　　您好！

　　感谢您长期以来对我校工作的关心和支持。暑假即将到来，关注学生暑期安全和健康成长，是我们的共同心愿，希望您能履行好监护人的职责，不仅要关注孩子学习，更要加强对孩子的安全教育和监管，确保孩子度过一个健康、安全、文明、快乐、成长的暑假。

　　◆假期时间：

　　暑期放假时间为2025年7月5日（星期六），开学时间为2025年9月1日（星期一）。

　　◆假期学习指导：

　　●小学部：

　　1.每天做一点假期作业；

　　2.每日规范书写练字半小时，至少30个；

　　3.每日读书一小时；

　　4.每天读背英语或国学经典30分钟；

　　5.每日体育运动、收看新闻，了解国家大事。

　　●初中部：

　　1.继续保持学校的作息规律，不可晚睡晚起。

　　2.远离电子产品，不拿手机、不玩电子游戏、不看网络小说。

　　3.坚持读书、读好书，坚持体育锻炼。

　　4.认真完成老师布置的作业，要做到独立思考、先复习后作业。

　　5.要注意居家安全。

　　◆假期生活安全指导：

　　一、防溺水安全

　　暑假期间，天气炎热，加之汛期降雨强度加大，溺水事件进入高发期，家长务必要高度警惕！

　　1.严格要求孩子遵守防溺水“六不”：

　　▪ 不私自下水游泳；

　　▪ 不擅自与他人结伴游泳；

　　▪ 不在无家长带领的情况下游泳；

　　▪ 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

　　▪ 不到不熟悉的水域游泳；

　　▪ 不擅自下水施救。

　　教育孩子发现有人落水，应及时大声呼救，寻求周围大人的帮助，同时拨打急救电话，切不可贸然下水救人或手拉手组成“人链”救援。

　　2.孩子外出时，家长务必做到“四知道”：

　　▪ 知道孩子去哪里；

　　▪ 知道孩子和谁去；

　　▪ 知道孩子去做什么；

　　▪ 知道孩子何时返回。

　　家长务必及时掌握孩子行踪，杜绝长时间脱离安全监护。

　　3.当孩子正在水中或水周围时，家长要做到专心、不间断、近距离，有效看护。

　　4.若无法陪伴孩子时，家长请务必委托并叮嘱其他监护人尽到看护责任；同时，通过电话、语音、视频等方式，教育孩子远离危险水域。

　　二、交通安全

　　1.遇到红灯耐心等待，不乘坐违规车辆，不违规乘坐车辆，骑乘时正确佩戴头盔，未满12周岁禁止骑自行车上路，未满16周岁禁止骑电动自行车上路。

　　2.长途旅行时，要选择正规交通工具，拒绝超载车辆，提前规划好安全路线。

　　3.住在铁路附近的同学，不损坏、翻越、钻爬封闭栅栏网；不在铁道线上行走、坐卧、逗留和玩耍；不拿石头等物品摆放到钢轨上或者击打列车；不破坏、拆卸、盗窃铁路设施设备。

　　三、文明旅游

　　1.外出时提前规划旅游线路和时间，避开大风、暴雨等恶劣天气。

　　2.公共场所首先关注安全出口，讲秩序、不拥挤，服从指挥，避免踩踏。

　　3.家长应为孩子选择正规、安全的活动场所和娱乐设施，了解活动场所的安全设施配备情况、安全标识和必需的救护设备和器材等。

　　4.漂流、乘船等水上活动，本身具有一定的危险性，家长一定不能缺席。除了帮助孩子按照相关要求，做好穿救生衣等防护措施，还要注意看好孩子，以防发生突发事故。

　　5.不擅自进入未开发、未对社会公众开放的自然保护区、无人岛、海滩等地玩耍，不尝试陌生偏僻路线。

　　四、居家安全

　　1.做好阳台、窗台等区域的防护措施，教育孩子养成文明生活习惯，切勿向楼下抛掷物品，避免攀爬高处，共同维护社区安全环境。

　　2.注意消防安全，定期检查家中电器线路、燃气设备及各类器械，及时更换老化设备，规范使用刀具等危险物品，切实防范触电、中毒等意外事故发生。发生火灾时要保持冷静，迅速撤离火场，不要大声喊叫，避免烟雾进入口腔，造成窒息中毒。

　　3.外出或就寝时，请务必关好门窗，反锁防盗门。低层住户夜间休息时建议关闭窗户，贵重物品请妥善保管，远离窗口位置。

　　五、饮食安全

　　1.家长应培养孩子良好的饮食习惯，不暴饮暴食，不吃生冷食物，不吃腐败变质食物，购买零食要看保质期。

　　2.教育孩子不购买“三无”食品，不买街头无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的可疑食物。

　　六、警惕极端天气

　　1.夏季暴雨、雷电、台风等各类极端天气多发，请家长和孩子及时关注天气预报及灾害预警信息，尽量避免在恶劣天气外出活动。

　　2.如果在外出时遇到暴雨，请注意防汛安全警示标志，避开排水井、沟渠和积水处，就近寻找安全避险场所；遇到紧急情况，请及时拨打110、119等电话求助。

　　3.雷雨天气要远离高大建筑物和供电设施，不在低洼地带、水塘、水库等危险区域活动，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险。

　　4.高温天气下，请各位家长提醒孩子尽量避免在高温时段出门，如果必须外出，选择阴凉处行走，并做好防晒工作，及时补充水分，预防中暑。

　　5.一旦发现孩子有中暑症状，如恶心、焦躁、不安、发热等，应立即转移到通风阴凉的地方，并采取降温措施。如有需要，及时拨打120就医。

　　七、网络安全

　　1.为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间。

　　2.教育孩子谨防电信网络诈骗，不要随意在网上充值、打赏、购买游戏皮肤，不要点击不明链接网址，更不要随便透露个人信息。家长一定要保管好支付密码，同时提高自己对网购诈骗、刷单诈骗、中奖诈骗、冒充熟人诈骗等各种形式诈骗的警惕性。

　　3.教育孩子正确使用网络，严禁在网络上发布、转发虚假消息。教育孩子不浏览不健康网页，不要随意注册不熟悉的网站账号，不痴迷游戏，文明上网、绿色上网。

　　八、关注身心健康

　　1.加强沟通。引导孩子在生活中出现负面情绪时，应该主动向父母表达自己的感受，积极与父母交流；遇到困难时，也要主动向父母寻求帮助，共同商讨解决办法。

　　2.教育孩子利用假期加强身体锻炼，制定锻炼计划，循序渐进，每天坚持，逐步提高。养成良好用眼习惯，控制用眼距离，增加户外活动，保证充足睡眠，控制电子产品使用时间。

　　3.教育孩子了解禁毒知识，拒绝并远离毒品，不参与打架滋事、扰乱社会治安等违法违纪行为。

　　4.做好防欺凌教育。教育孩子遇事保持冷静，避免用暴力解决冲突。不孤立、歧视他人，营造和谐友善的同伴关系。若遭遇欺凌，要及时告诉家长或老师，不隐瞒、不忍耐。

　　九、理性看待培训

　　假期是孩子们休息调整、自主发展的重要阶段，也是家长与孩子深入交流、融洽亲子关系的宝贵时机。请家长朋友们遵循教育规律和孩子成长规律，理性看待校外培训，不盲目跟风报班，科学合理安排孩子假期生活，鼓励引导孩子广泛阅读、培养兴趣，锻炼身体、强壮体魄，督促孩子按时就寝、保证睡眠，培养孩子良好生活、学习习惯，促进孩子德智体美劳全面发展。如确有参加校外学习的需求，请从孩子兴趣爱好、个性发展出发，选择合规培训机构，远离“无证无照”机构，同时认清机构办学资质，查看非学科类培训机构办学许可证和营业执照等证明文件，最大限度保护自身权益，更重要的是保证培训期间孩子的人身安全。

　　孩子的安全健康需要家校共同守护。希望家长朋友们在假期中加强对孩子的监护与引导，让孩子度过一个平安、快乐、有意义的暑假！